Comment garder les dents blanches

Beaucoup de gens ont des complexes avec la couleur de vos dents. Bien que l'ivoire, dont beaucoup apprécier le point de tuer le support respectif, présenter une teinte jaunâtre chez les humains dentuças point de vue est qu'il est blanc. Le point est que l'exposition à des aliments, des boissons (thé, café, colas et le vin rouge) et la fumée de tabac fournit l'assombrissement des dents, donner à la personne un sourire ...

Cependant, il ya des mesures à prendre pour prévenir ou lutter contre le noircissement des dents.

L'hygiène est la première étape. Se brosser les dents, en utilisant une brosse de dureté moyenne et un dentifrice blanchissant après chaque repas et avant d'aller au lit est essentiel. Cependant, avant que cette procédure est un autre non moins important: la soie dentaire. Il est logique parce que, pendant le brossage, sera supprimée à partir des débris retirés du fil. En outre, il est également nécessaire de se brosser la bouche, car certaines études indiquent que les bactéries de la bouche et la langue héberger plus que les dents elles-mêmes.

En outre, bouffées de chaleur ou tout au moins recouvrir les dents peu de temps après la consommation d'aliments ou de boisson sensibles à la tache diminue le temps de contact , qui aide à prévenir le jaunissement. Mais ce n'est pas une mauvaise idée d'utiliser une paille pour boire le liquide tel éclat éblouissant.

Une autre astuce, qui est plus sur la façon de regarder comme vous avoir des dents blanches que de fait entre eux ont, basée sur l'utilisation de rouge à lèvres brillant de couleur bleu ou rose, qui permet l'illusion de contraste, au lieu de tons orange ou marron.

Le thé vert réduit la création commune de la plaque bactérienne et aide à prévenir la formation d'acides qui conduisent à l'usure des dents. Comme la gomme à mâcher dans les 20 minutes d'un repas stimule la production de salive, ce qui contribue à neutraliser les acides formés à l'intérieur de la bouche qui aurait un effet d'érosion sur les dents.

La vitamine C, présente dans les aliments naturels comme le citron et d'orange, contribue à repousser les bactéries ocasionadora de la gingivite, pportant ainsi plus de la santé pour la bouche. 1000 mg par jour et la dose nécessaire à cet effet. Néanmoins, il ne faut pas se brosser les dents immédiatement après avoir mangé des aliments d'agrumes, car ils contiennent de l'acide diminue temporairement la protection naturelle de l'émail, laissant la dent vulnérable à porter pendant le brossage.

Enfin, nous devons faire des visites régulières (deux fois par an) chez le dentiste pour effectuer les nettoyages de dents et de vérifier sur la nécessité d'une touche dans le blanchiment d'argent, surtout si il est un grand consommateur de "ennemis" les plus remarquables. Il doit se retourner l'éléphant d'être avec tous ces soins ... La soie dentaire serait plus d'une "corde dentaire»!
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